| ఖచ్చితమైన సమయం నోర్థ్ రోచ్క్ స్ప్రిన్గ్స్:
|
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:57, సూర్యాస్తమయం 20:30. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 23:59, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 07:32, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 7,8 (అధిక) 6 నుండి 7 వరకు UV సూచిక పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. చర్మం మరియు కంటి దెబ్బతినకుండా రక్షణ అవసరం. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య ఎండలో సమయాన్ని తగ్గించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి01:00 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:56, సూర్యాస్తమయం 20:31. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం --:--, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 08:28, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: అస్థిర | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 8,5 (చాలా ఎక్కువ) 8 నుండి 10 వరకు UV ఇండెక్స్ పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి ఎందుకంటే అసురక్షిత చర్మం మరియు కళ్ళు దెబ్బతింటాయి మరియు త్వరగా కాలిపోతాయి. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని తగ్గించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:55, సూర్యాస్తమయం 20:32. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 00:45, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 09:32, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 7,5 (అధిక) |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:54, సూర్యాస్తమయం 20:33. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 01:23, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 10:40, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 4,5 (మితమైన) 3 నుండి 5 వరకు UV సూచిక పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే మితమైన ప్రమాదం. సూర్యుడు బలంగా ఉన్నప్పుడు మధ్యాహ్నం దగ్గర నీడలో ఉండండి. ఆరుబయట ఉంటే, సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:54, సూర్యాస్తమయం 20:34. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 01:54, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 11:52, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:53, సూర్యాస్తమయం 20:35. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 02:20, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 13:03, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: అస్థిర |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:52, సూర్యాస్తమయం 20:36. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 02:44, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 14:16, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: అస్థిర |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:51, సూర్యాస్తమయం 20:37. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 03:07, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 15:30, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: నిశ్శబ్ద |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:50, సూర్యాస్తమయం 20:38. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 03:30, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 16:46, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: నిశ్శబ్ద |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:50, సూర్యాస్తమయం 20:39. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 03:54, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 18:06, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: నిశ్శబ్ద |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:49, సూర్యాస్తమయం 20:40. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 04:23, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 19:30, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: నిశ్శబ్ద |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |