ఖచ్చితమైన సమయం ల చ్రేస్త:
|
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 06:00, సూర్యాస్తమయం 18:33. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 02:00, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 14:23, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: అస్థిర | |
నీటి ఉష్ణోగ్రత: +30 °C | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 10 (చాలా ఎక్కువ) 8 నుండి 10 వరకు UV ఇండెక్స్ పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి ఎందుకంటే అసురక్షిత చర్మం మరియు కళ్ళు దెబ్బతింటాయి మరియు త్వరగా కాలిపోతాయి. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని తగ్గించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి03:00 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 06:00, సూర్యాస్తమయం 18:33. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 02:44, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 15:16, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
నీటి ఉష్ణోగ్రత: +30 °C | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 12,1 (తీవ్ర) 11 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ UV సూచిక పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే తీవ్ర ప్రమాదం. అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోండి ఎందుకంటే అసురక్షిత చర్మం మరియు కళ్ళు నిమిషాల్లో కాలిపోతాయి. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 06:00, సూర్యాస్తమయం 18:34. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 03:30, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 16:14, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: నిశ్శబ్ద | |
నీటి ఉష్ణోగ్రత: +30 °C | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 10,5 (చాలా ఎక్కువ) |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
పనామా | |
+507 | |
పనమ ఓఏస్తే | |
ఛమే దిస్త్రిచ్త్ | |
ల చ్రేస్త | |
America/Panama, GMT -5. శీతాకాల సమయం | |
DMS: అక్షాంశం: 8°38'23" N; రేఖాంశం: 79°52'57" W; DD: 8.6397, -79.8824; ఎత్తులో (ఎత్తు), మీటర్లు: 38; | |
Afrikaans: La CrestaAzərbaycanca: La CrestaBahasa Indonesia: La CrestaDansk: La CrestaDeutsch: La CrestaEesti: La CrestaEnglish: La CrestaEspañol: La CrestaFilipino: La CrestaFrançaise: La CrestaHrvatski: La CrestaItaliano: La CrestaLatviešu: La CrestaLietuvių: La CrestaMagyar: La CrestaMelayu: La CrestaNederlands: La CrestaNorsk bokmål: La CrestaOʻzbekcha: La CrestaPolski: La CrestaPortuguês: La CrestaRomână: La CrestaShqip: La CrestaSlovenčina: La CrestaSlovenščina: La CrestaSuomi: La CrestaSvenska: La CrestaTiếng Việt: La CrestaTürkçe: La CrestaČeština: La CrestaΕλληνικά: Λα ΚρεσταБеларуская: Ла КрэстаБългарски: Ла КрестаКыргызча: Ла КрестаМакедонски: Ла КрестаМонгол: Ла КрестаРусский: Ла КрестаСрпски: Ла КрестаТоҷикӣ: Ла КрестаУкраїнська: Ла КрестаҚазақша: Ла КрестаՀայերեն: Լա Կրեստաעברית: לָ קרֱסטָاردو: له كرستهالعربية: له كرستهفارسی: لا کرستاमराठी: ल च्रेस्तहिन्दी: ल च्रेस्तবাংলা: ল চ্রেস্তગુજરાતી: લ ચ્રેસ્તதமிழ்: ல ச்ரேஸ்தతెలుగు: ల చ్రేస్తಕನ್ನಡ: ಲ ಚ್ರೇಸ್ತമലയാളം: ല ച്രേസ്തසිංහල: ල ච්රේස්තไทย: ละ จเรสตะქართული: ლა კრესტა中國: La Cresta日本語: ラ ケリェセタ한국어: 라 크레스타 |