ఖచ్చితమైన సమయం సుఖౌర:
|
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:16, సూర్యాస్తమయం 19:02. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 06:59, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 21:46, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 10,9 (చాలా ఎక్కువ) 8 నుండి 10 వరకు UV ఇండెక్స్ పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి ఎందుకంటే అసురక్షిత చర్మం మరియు కళ్ళు దెబ్బతింటాయి మరియు త్వరగా కాలిపోతాయి. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని తగ్గించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి00:00 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:16, సూర్యాస్తమయం 19:03. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 08:06, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 22:38, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 10,3 (చాలా ఎక్కువ) |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:15, సూర్యాస్తమయం 19:03. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 09:14, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 23:21, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: అస్థిర | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 12,3 (తీవ్ర) 11 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ UV సూచిక పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే తీవ్ర ప్రమాదం. అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోండి ఎందుకంటే అసురక్షిత చర్మం మరియు కళ్ళు నిమిషాల్లో కాలిపోతాయి. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
నేపాల్ | |
+977 | |
గందకి ప్రదేస్హ్ | |
బగ్లున్గ్ | |
సుఖౌర | |
Asia/Kathmandu, GMT 5,75. శీతాకాల సమయం | |
DMS: అక్షాంశం: 28°9'42" N; రేఖాంశం: 83°24'50" E; DD: 28.1618, 83.4139; ఎత్తులో (ఎత్తు), మీటర్లు: 1984; | |
Afrikaans: SukhauraAzərbaycanca: SukhauraBahasa Indonesia: SukhauraDansk: SukhauraDeutsch: SukhauraEesti: SukhauraEnglish: SukhauraEspañol: SukhauraFilipino: SukhauraFrançaise: SukhauraHrvatski: SukhauraItaliano: SukhauraLatviešu: SukhauraLietuvių: SukhauraMagyar: SukhauraMelayu: SukhauraNederlands: SukhauraNorsk bokmål: SukhauraOʻzbekcha: SukhauraPolski: SukhauraPortuguês: SukhauraRomână: SukhauraShqip: SukhauraSlovenčina: SukhauraSlovenščina: SukhauraSuomi: SukhauraSvenska: SukhauraTiếng Việt: SukhauraTürkçe: SukhauraČeština: SukhauraΕλληνικά: ΣυχαυραБеларуская: СухаураБългарски: СухаураКыргызча: СухаураМакедонски: СухаураМонгол: СухаураРусский: СухаураСрпски: СухаураТоҷикӣ: СухаураУкраїнська: СухаураҚазақша: СухаураՀայերեն: Սուխաուրաעברית: סִוּכָאוּרָاردو: سُکھَورَالعربية: سوخاورهفارسی: سوخوراमराठी: सुखौरहिन्दी: सुखौरবাংলা: সুখৌরગુજરાતી: સુખૌરதமிழ்: ஸுகௌரతెలుగు: సుఖౌరಕನ್ನಡ: ಸುಖೌರമലയാളം: സുഖൗരසිංහල: සුඛෞරไทย: สุเขารქართული: Სუხაურა中國: Sukhaura日本語: ㇲㇵウㇻ한국어: 숰하우라 |