ఖచ్చితమైన సమయం ఘుఘుర్కోత్:
|
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:23, సూర్యాస్తమయం 19:11. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 03:32, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 17:21, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 11,8 (తీవ్ర) 11 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ UV సూచిక పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే తీవ్ర ప్రమాదం. అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోండి ఎందుకంటే అసురక్షిత చర్మం మరియు కళ్ళు నిమిషాల్లో కాలిపోతాయి. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి04:00 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:23, సూర్యాస్తమయం 19:12. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 04:13, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 18:34, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: క్రియాశీల | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 11,1 (తీవ్ర) |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
సూర్యుడు: | సూర్యోదయం 05:23, సూర్యాస్తమయం 19:13. |
చంద్రుడు: | చంద్రుడు పెరగడం 05:03, చంద్రుడి సెట్టింగ్ 19:48, ![]() |
జియోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్: అస్థిర | |
అతినీలలోహిత సూచిక: 10,8 (చాలా ఎక్కువ) 8 నుండి 10 వరకు UV ఇండెక్స్ పఠనం అంటే అసురక్షిత సూర్యరశ్మి నుండి హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోండి ఎందుకంటే అసురక్షిత చర్మం మరియు కళ్ళు దెబ్బతింటాయి మరియు త్వరగా కాలిపోతాయి. ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య సూర్యరశ్మిని తగ్గించండి, ఆరుబయట ఉంటే, నీడను వెతకండి మరియు సూర్య రక్షణ దుస్తులు, విస్తృత-అంచుగల టోపీ మరియు UV- నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. ప్రతి 2 గంటలకు, మేఘావృతమైన రోజులలో మరియు ఈత లేదా చెమట తర్వాత కూడా విస్తృత స్పెక్ట్రం SPF 30+ సన్స్క్రీన్ను ఉదారంగా వర్తించండి. ఇసుక, నీరు మరియు మంచు వంటి ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు UV ఎక్స్పోజర్ను పెంచుతాయి. |
రాత్రి00:01 నుండి 06:00 | ![]() |
ఉదయం06:01 నుండి 12:00 | ![]() |
మధ్యాహ్నం12:01 నుండి 18:00 | ![]() |
సాయంత్రం18:01 నుండి 00:00 | ![]() |
నేపాల్ | |
+977 | |
సుదుర్పస్హ్ఛిం ప్రదేస్హ్ | |
అఛ్హం | |
ఘుఘుర్కోత్ | |
Asia/Kathmandu, GMT 5,75. శీతాకాల సమయం | |
DMS: అక్షాంశం: 29°16'40" N; రేఖాంశం: 81°13'42" E; DD: 29.2778, 81.2283; ఎత్తులో (ఎత్తు), మీటర్లు: 1284; | |
Afrikaans: GhughurkotAzərbaycanca: GhughurkotBahasa Indonesia: GhughurkotDansk: GhughurkotDeutsch: GhughurkotEesti: GhughurkotEnglish: GhughurkotEspañol: GhughurkotFilipino: GhughurkotFrançaise: GhughurkotHrvatski: GhughurkotItaliano: GhughurkotLatviešu: GhughurkotLietuvių: GhughurkotMagyar: GhughurkotMelayu: GhughurkotNederlands: GhughurkotNorsk bokmål: GhughurkotOʻzbekcha: GhughurkotPolski: GhughurkotPortuguês: GhughurkotRomână: GhughurkotShqip: GhughurkotSlovenčina: GhughurkotSlovenščina: GhughurkotSuomi: GhughurkotSvenska: GhughurkotTiếng Việt: GhughurkotTürkçe: GhughurkotČeština: GhughurkotΕλληνικά: ΓυγυρκοτБеларуская: ГугуркотБългарски: ГугуркотКыргызча: ГугуркотМакедонски: ГугуркотМонгол: ГугуркотРусский: ГугуркотСрпски: ГугуркотТоҷикӣ: ГугуркотУкраїнська: ҐуґуркотҚазақша: ГугуркотՀայերեն: Գուգուրկօտעברית: גִוּגִוּרקִוֹטاردو: گھُگھُرْکوتْالعربية: فوفوركوتفارسی: قوقورکتमराठी: घुघुर्कोत्हिन्दी: घुघुर्कोत्বাংলা: ঘুঘুর্কোৎગુજરાતી: ઘુઘુર્કોત્தமிழ்: குகுர்கோத்తెలుగు: ఘుఘుర్కోత్ಕನ್ನಡ: ಘುಘುರ್ಕೋತ್മലയാളം: ഘുഘുർകോത്සිංහල: ඝුඝුර්කෝත්ไทย: ฆุฆุรฺโกตฺქართული: Გუგურკოტ中國: Ghughurkot日本語: ググレコ チェ한국어: ㄱ훅후ㄹ콭 |